Tidakhanya untuk wanita saja, pria pun bisa menggunakan aksesoris kerajinan tangan. Misalkan saja seperti gelang, cincin, jam tangan dan lain sebagainya. Peminat aksesoris cukup banyak, kamu dapat membuatnya dengan jenis bahan kulit ataupun mutiara yang dapat dikreasikan sesuai dengan ide kamu sendiri. kamu juga bisa mencari tahu jenis
Sementaraitu, bulu tangkis merupakan salah satu cabang olahraga yang termasuk ke dalam kelompok olahraga permainan. Olahraga yang satu ini bisa dijadikan sebagai permainan rekreasi, bahkan sebagai ajang persaingan.
yangsetara, yang termasuk tipe yangsama serta memiliki fungsi yang tidak berbeda. (Kamus Besar Bahasa Indonesia, 2012-2015). Rekreasi :Penyegaran kembali badan dan pikiran; sesuatu yg menggembirakan hati dan menyegarkan spt hiburan, piknik: kita memerlukan -- setelah lelah bekerja;(Kamus Besar Bahasa Indonesia, 2012-2015).
Selainitu perlu juga dipertimbangkan jenis olahraganya agar tidak menguras tenaga. Apa saja olahraga yang bisa dilakukan?
sehinggabisa dijadikan oleh-oleh. 5. Jenis-jenis Pariwisata Menurut Dinas Pariwisata di Indonesia ada berbagai jenis tempat wisata yang tentunya kita sering kunjungi. Tempat wisata itu anatara lain : pantai, taman, laut, hutan, tempat bersejarah,museum, sentra kuliner, danau, waduk, situ, kolam renang, alun-alun, taman
Dalammelakukan pemilihan jenis tanaman yang akan di jadikan bonsai, hal yang terpenting ialah kita harus melihat jenis tersebut apakah benar-benar layak dijadikan bonsai atau tidak. Advertisement Jenis tanaman yang layak di jadikan bibit bonsai yaitu tanaman yang bentuknya seperti sudah tua dan kerdil, bentuknya saja seperti sudah tua tetapi
OVxGlv. 20+ Yang Tidak Termasuk Jenis Olahraga Yang Dapat Dijadikan Suatu Rekreasi Terbaik. Yang tidak termasuk dalam jenis olahraga yang dapat dijadikan sebagai rekreasi / piknik di bawah ini adalah c bermain catur atau skak. Hiking merupakan salah satu olahraga rekreasi yang patut kamu coba. Bermain catur karena bermain catur kita tidak pergi kemanapun . Olahraga yg biasanya dipakai untuk suatu rekreasi yakni berenang, & yg tergolong olahraga tetapi tak patut untuk fasilitas wisata yaitu bermain . Jadi, olahraga yang dilakukan untuk memperoleh kesenangan bisa disebut olahraga rekreatif. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalaha. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalah. Olahraga yg biasanya dipakai untuk suatu rekreasi yakni berenang, & yg tergolong olahraga tetapi tak patut untuk fasilitas wisata yaitu bermain . Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalaha. Ada beragam jenis olahraga rekerasi di alam terbuka. Renang renang bisa menjadi salah . Jadi, olahraga yang dilakukan untuk memperoleh kesenangan bisa disebut olahraga rekreatif. Bermain catur karena bermain catur kita tidak pergi kemanapun . Nikita07 yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah c. Hiking merupakan salah satu olahraga rekreasi yang patut kamu coba. Renang renang bisa menjadi salah . Nikita07 yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah c. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalah. Hiking merupakan salah satu olahraga rekreasi yang patut kamu coba. Olahraga yg biasanya dipakai untuk suatu rekreasi yakni berenang, & yg tergolong olahraga tetapi tak patut untuk fasilitas wisata yaitu bermain . Berikut tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalaha. Ada beragam jenis olahraga rekerasi di alam terbuka. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi di bawah ini adalah. Jadi, olahraga yang dilakukan untuk memperoleh kesenangan bisa disebut olahraga rekreatif. Ada beragam jenis olahraga rekerasi di alam terbuka. Olahraga yg biasanya dipakai untuk suatu rekreasi yakni berenang, & yg tergolong olahraga tetapi tak patut untuk fasilitas wisata yaitu bermain . Renang renang bisa menjadi salah . Nikita07 yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah c. Olahraga from Olahraga yg biasanya dipakai untuk suatu rekreasi yakni berenang, & yg tergolong olahraga tetapi tak patut untuk fasilitas wisata yaitu bermain . Nikita07 yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah c. Jadi, olahraga yang dilakukan untuk memperoleh kesenangan bisa disebut olahraga rekreatif. Ada beragam jenis olahraga rekerasi di alam terbuka. Renang renang bisa menjadi salah . Bermain catur karena bermain catur kita tidak pergi kemanapun . Hiking merupakan salah satu olahraga rekreasi yang patut kamu coba. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi di bawah ini adalah. Hiking merupakan salah satu olahraga rekreasi yang patut kamu beragam jenis olahraga rekerasi di alam tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini terbilang mahal, jenis olahraga ini boleh tidak termasuk dalam jenis olahraga yang dapat dijadikan sebagai rekreasi / piknik di bawah ini adalah c bermain catur atau tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi di bawah ini renang bisa menjadi salah .Kesimpulan Dari 20+ Yang Tidak Termasuk Jenis Olahraga Yang Dapat Dijadikan Suatu Rekreasi Terbaik Hiking merupakan salah satu olahraga rekreasi yang patut kamu coba. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalaha. Ada beragam jenis olahraga rekerasi di alam terbuka. Berikut tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah. Hiking merupakan salah satu olahraga rekreasi yang patut kamu coba. Jadi, olahraga yang dilakukan untuk memperoleh kesenangan bisa disebut olahraga rekreatif. Bermain catur karena bermain catur kita tidak pergi kemanapun . Meskipun terbilang mahal, jenis olahraga ini boleh dicoba. Olahraga yg biasanya dipakai untuk suatu rekreasi yakni berenang, & yg tergolong olahraga tetapi tak patut untuk fasilitas wisata yaitu bermain . Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi di bawah ini adalah. Nikita07 yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah c. Kano dan kayak 4. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalah. Renang renang bisa menjadi salah . Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalah. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi di bawah ini adalah. Hiking merupakan salah satu olahraga rekreasi yang patut kamu coba. Berikut tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah. Ada beragam jenis olahraga rekerasi di alam terbuka. Olahraga from Renang renang bisa menjadi salah . Berikut tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi di bawah ini adalah. Kano dan kayak 4. Ada beragam jenis olahraga rekerasi di alam terbuka. Hiking merupakan salah satu olahraga rekreasi yang patut kamu coba. Nikita07 yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah c. Yang tidak termasuk dalam jenis olahraga yang dapat dijadikan sebagai rekreasi / piknik di bawah ini adalah c bermain catur atau skak. Ada beragam jenis olahraga rekerasi di alam terbuka. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalah. Meskipun terbilang mahal, jenis olahraga ini boleh dicoba. Renang renang bisa menjadi salah . Bermain catur karena bermain catur kita tidak pergi kemanapun . Kano dan kayak 4. Olahraga yg biasanya dipakai untuk suatu rekreasi yakni berenang, & yg tergolong olahraga tetapi tak patut untuk fasilitas wisata yaitu bermain . Jadi, olahraga yang dilakukan untuk memperoleh kesenangan bisa disebut olahraga rekreatif. Yang tidak termasuk dalam jenis olahraga yang dapat dijadikan sebagai rekreasi / piknik di bawah ini adalah c bermain catur atau skak. Ada beragam jenis olahraga rekerasi di alam terbuka. Nikita07 yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah c. Berikut tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah. Hiking merupakan salah satu olahraga rekreasi yang patut kamu coba. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalaha. Yang tidak termasuk dalam jenis olahraga yang dapat dijadikan sebagai rekreasi / piknik di bawah ini adalah c bermain catur atau skak. Olahraga yg biasanya dipakai untuk suatu rekreasi yakni berenang, & yg tergolong olahraga tetapi tak patut untuk fasilitas wisata yaitu bermain . Ada beragam jenis olahraga rekerasi di alam terbuka. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalah. Renang renang bisa menjadi salah . Olahraga from Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi di bawah ini adalah. Meskipun terbilang mahal, jenis olahraga ini boleh dicoba. Kano dan kayak 4. Bermain catur karena bermain catur kita tidak pergi kemanapun . Nikita07 yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah c. Ada beragam jenis olahraga rekerasi di alam terbuka. Jadi, olahraga yang dilakukan untuk memperoleh kesenangan bisa disebut olahraga rekreatif. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalaha. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalah. Olahraga yg biasanya dipakai untuk suatu rekreasi yakni berenang, & yg tergolong olahraga tetapi tak patut untuk fasilitas wisata yaitu bermain . Meskipun terbilang mahal, jenis olahraga ini boleh dicoba. Renang renang bisa menjadi salah . Jadi, olahraga yang dilakukan untuk memperoleh kesenangan bisa disebut olahraga rekreatif. Ada beragam jenis olahraga rekerasi di alam terbuka. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi di bawah ini adalah. Berikut tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah. Hiking merupakan salah satu olahraga rekreasi yang patut kamu coba. Yang tidak termasuk dalam jenis olahraga yang dapat dijadikan sebagai rekreasi / piknik di bawah ini adalah c bermain catur atau skak. Bermain catur karena bermain catur kita tidak pergi kemanapun . Kano dan kayak 4. Nikita07 yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah c. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalah. Yang tidak termasuk dalam jenis olahraga yang dapat dijadikan sebagai rekreasi / piknik di bawah ini adalah c bermain catur atau skak. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalah. Bermain catur karena bermain catur kita tidak pergi kemanapun . Kano dan kayak 4. Berikut tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah. 1. Jelaskan yang dimaksud dengan pola makan sehat Jawabannya from Bermain catur karena bermain catur kita tidak pergi kemanapun . Berikut tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalaha. Jadi, olahraga yang dilakukan untuk memperoleh kesenangan bisa disebut olahraga rekreatif. Ada beragam jenis olahraga rekerasi di alam terbuka. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalah. Meskipun terbilang mahal, jenis olahraga ini boleh dicoba. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi di bawah ini adalah. Meskipun terbilang mahal, jenis olahraga ini boleh dicoba. Berikut tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah. Kano dan kayak 4. Renang renang bisa menjadi salah . Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalah. Hiking merupakan salah satu olahraga rekreasi yang patut kamu coba. Bermain catur karena bermain catur kita tidak pergi kemanapun . Ada beragam jenis olahraga rekerasi di alam terbuka. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalaha. Nikita07 yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah c. Jadi, olahraga yang dilakukan untuk memperoleh kesenangan bisa disebut olahraga rekreatif. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi di bawah ini adalah. Olahraga yg biasanya dipakai untuk suatu rekreasi yakni berenang, & yg tergolong olahraga tetapi tak patut untuk fasilitas wisata yaitu bermain . Meskipun terbilang mahal, jenis olahraga ini boleh dicoba. Kano dan kayak 4. Bermain catur karena bermain catur kita tidak pergi kemanapun . Jadi, olahraga yang dilakukan untuk memperoleh kesenangan bisa disebut olahraga rekreatif. Yang tidak termasuk dalam jenis olahraga yang dapat dijadikan sebagai rekreasi / piknik di bawah ini adalah c bermain catur atau skak. Meskipun terbilang mahal, jenis olahraga ini boleh dicoba. Ilmu Olahraga Agustus 2018 from Olahraga yg biasanya dipakai untuk suatu rekreasi yakni berenang, & yg tergolong olahraga tetapi tak patut untuk fasilitas wisata yaitu bermain . Renang renang bisa menjadi salah . Nikita07 yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah c. Berikut tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah. Jadi, olahraga yang dilakukan untuk memperoleh kesenangan bisa disebut olahraga rekreatif. Hiking merupakan salah satu olahraga rekreasi yang patut kamu coba. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalah. Yang tidak termasuk dalam jenis olahraga yang dapat dijadikan sebagai rekreasi / piknik di bawah ini adalah c bermain catur atau skak. Yang tidak termasuk dalam jenis olahraga yang dapat dijadikan sebagai rekreasi / piknik di bawah ini adalah c bermain catur atau skak. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi di bawah ini adalah. Hiking merupakan salah satu olahraga rekreasi yang patut kamu coba. Ada beragam jenis olahraga rekerasi di alam terbuka. Meskipun terbilang mahal, jenis olahraga ini boleh dicoba. Olahraga yg biasanya dipakai untuk suatu rekreasi yakni berenang, & yg tergolong olahraga tetapi tak patut untuk fasilitas wisata yaitu bermain . Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalaha. Kano dan kayak 4. Bermain catur karena bermain catur kita tidak pergi kemanapun . Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalah. Renang renang bisa menjadi salah . Yang tidak termasuk dalam jenis olahraga yang dapat dijadikan sebagai rekreasi / piknik di bawah ini adalah c bermain catur atau skak. Jadi, olahraga yang dilakukan untuk memperoleh kesenangan bisa disebut olahraga rekreatif. Nikita07 yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah c. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi di bawah ini adalah. Berikut tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah. Yang tidak termasuk dalam jenis olahraga yang dapat dijadikan sebagai rekreasi / piknik di bawah ini adalah c bermain catur atau skak. Jadi, olahraga yang dilakukan untuk memperoleh kesenangan bisa disebut olahraga rekreatif. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalah. â Inilah 11 Contoh Kebutuhan Sekunder yang Benar! from Ada beragam jenis olahraga rekerasi di alam terbuka. Olahraga yg biasanya dipakai untuk suatu rekreasi yakni berenang, & yg tergolong olahraga tetapi tak patut untuk fasilitas wisata yaitu bermain . Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalaha. Hiking merupakan salah satu olahraga rekreasi yang patut kamu coba. Nikita07 yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah c. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalah. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi di bawah ini adalah. Kano dan kayak 4. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalaha. Olahraga yg biasanya dipakai untuk suatu rekreasi yakni berenang, & yg tergolong olahraga tetapi tak patut untuk fasilitas wisata yaitu bermain . Jadi, olahraga yang dilakukan untuk memperoleh kesenangan bisa disebut olahraga rekreatif. Bermain catur karena bermain catur kita tidak pergi kemanapun . Yang tidak termasuk dalam jenis olahraga yang dapat dijadikan sebagai rekreasi / piknik di bawah ini adalah c bermain catur atau skak. Kano dan kayak 4. Berikut tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah. Meskipun terbilang mahal, jenis olahraga ini boleh dicoba. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalah. Nikita07 yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah c. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalaha. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi di bawah ini adalah. Hiking merupakan salah satu olahraga rekreasi yang patut kamu coba. Renang renang bisa menjadi salah . Meskipun terbilang mahal, jenis olahraga ini boleh dicoba. Olahraga yg biasanya dipakai untuk suatu rekreasi yakni berenang, & yg tergolong olahraga tetapi tak patut untuk fasilitas wisata yaitu bermain . Berikut tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah. Kano dan kayak 4. Ada beragam jenis olahraga rekerasi di alam terbuka. 6 Jenis Olahraga Ini Bisa Memperpanjang Usia, Lakukan Secara Rutin from Meskipun terbilang mahal, jenis olahraga ini boleh dicoba. Nikita07 yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah c. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalaha. Bermain catur karena bermain catur kita tidak pergi kemanapun . Renang renang bisa menjadi salah . Kano dan kayak 4. Berikut tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah. Yang tidak termasuk dalam jenis olahraga yang dapat dijadikan sebagai rekreasi / piknik di bawah ini adalah c bermain catur atau skak. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi di bawah ini adalah. Berikut tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi di bawah ini adalah. Kano dan kayak 4. Nikita07 yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah c. Yang tidak termasuk dalam jenis olahraga yang dapat dijadikan sebagai rekreasi / piknik di bawah ini adalah c bermain catur atau skak. Olahraga yg biasanya dipakai untuk suatu rekreasi yakni berenang, & yg tergolong olahraga tetapi tak patut untuk fasilitas wisata yaitu bermain . Bermain catur karena bermain catur kita tidak pergi kemanapun . Jadi, olahraga yang dilakukan untuk memperoleh kesenangan bisa disebut olahraga rekreatif. Renang renang bisa menjadi salah . Hiking merupakan salah satu olahraga rekreasi yang patut kamu coba. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalaha. Meskipun terbilang mahal, jenis olahraga ini boleh dicoba. Ada beragam jenis olahraga rekerasi di alam terbuka. Bermain catur karena bermain catur kita tidak pergi kemanapun . Ada beragam jenis olahraga rekerasi di alam terbuka. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalaha. Yang tidak termasuk dalam jenis olahraga yang dapat dijadikan sebagai rekreasi / piknik di bawah ini adalah c bermain catur atau skak. Renang renang bisa menjadi salah . â Inilah 11 Contoh Kebutuhan Sekunder yang Benar! from Olahraga yg biasanya dipakai untuk suatu rekreasi yakni berenang, & yg tergolong olahraga tetapi tak patut untuk fasilitas wisata yaitu bermain . Renang renang bisa menjadi salah . Hiking merupakan salah satu olahraga rekreasi yang patut kamu coba. Ada beragam jenis olahraga rekerasi di alam terbuka. Kano dan kayak 4. Berikut tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi di bawah ini adalah. Bermain catur karena bermain catur kita tidak pergi kemanapun . Renang renang bisa menjadi salah . Jadi, olahraga yang dilakukan untuk memperoleh kesenangan bisa disebut olahraga rekreatif. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi di bawah ini adalah. Kano dan kayak 4. Renang renang bisa menjadi salah . Berikut tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalah. Ada beragam jenis olahraga rekerasi di alam terbuka. Bermain catur karena bermain catur kita tidak pergi kemanapun . Olahraga yg biasanya dipakai untuk suatu rekreasi yakni berenang, & yg tergolong olahraga tetapi tak patut untuk fasilitas wisata yaitu bermain . Meskipun terbilang mahal, jenis olahraga ini boleh dicoba. Nikita07 yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah c. Yang tidak termasuk dalam jenis olahraga yang dapat dijadikan sebagai rekreasi / piknik di bawah ini adalah c bermain catur atau skak. Hiking merupakan salah satu olahraga rekreasi yang patut kamu coba. 20+ Yang Tidak Termasuk Jenis Olahraga Yang Dapat Dijadikan Suatu Rekreasi Terbaik. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi di bawah ini adalah. Bermain catur karena bermain catur kita tidak pergi kemanapun . Jadi, olahraga yang dilakukan untuk memperoleh kesenangan bisa disebut olahraga rekreatif. Olahraga yg biasanya dipakai untuk suatu rekreasi yakni berenang, & yg tergolong olahraga tetapi tak patut untuk fasilitas wisata yaitu bermain . Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalaha. Kesimpulan Dari 20+ Yang Tidak Termasuk Jenis Olahraga Yang Dapat Dijadikan Suatu Rekreasi Terbaik Olahraga yg biasanya dipakai untuk suatu rekreasi yakni berenang, & yg tergolong olahraga tetapi tak patut untuk fasilitas wisata yaitu bermain . Yang tidak termasuk dalam jenis olahraga yang dapat dijadikan sebagai rekreasi / piknik di bawah ini adalah c bermain catur atau skak. Nikita07 yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah c. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalah. Bermain catur karena bermain catur kita tidak pergi kemanapun . Kano dan kayak 4. Berikut tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalaha. Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi di bawah ini adalah. Jadi, olahraga yang dilakukan untuk memperoleh kesenangan bisa disebut olahraga rekreatif. Berikut tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah. Nikita07 yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah c. Olahraga yg biasanya dipakai untuk suatu rekreasi yakni berenang, & yg tergolong olahraga tetapi tak patut untuk fasilitas wisata yaitu bermain . Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalah. Hiking merupakan salah satu olahraga rekreasi yang patut kamu coba. Renang renang bisa menjadi salah . Bermain catur karena bermain catur kita tidak pergi kemanapun . Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi dibawah ini adalaha. Kano dan kayak 4. Jadi, olahraga yang dilakukan untuk memperoleh kesenangan bisa disebut olahraga rekreatif. Meskipun terbilang mahal, jenis olahraga ini boleh dicoba.
Jakarta - Kasus kekerasan dalam rumah tangga seakan menjadi masalah yang tidak akan ada ujungnya. Kasus terbaru KDRT menimpa pasangan Putri Balqis dan Bani Idham. Kejadian ini ramai di Twitter setelah salah satu akun memposting kejadian tersebut pada Februari 2023. Kekerasan ini dapat mengakibatkan kondisi fisik dan psikis terluka. Bahkan kekerasan dalam rumah tangga ini dapat mengancam nyawa seseorang. Karena hal itu, KDRT tidak dapat disepelekan hanya karena segala urusan rumah tangga adalah privasi masing-masing. Sebaiknya apabila Anda mengetahui kondisi tersebut sebaiknya segera mencari pertolongan agar tidak terjadi hal-hal yang tidak itu ketahui terlebih dahulu pengertian KDRT dan jenis-jenisnya, beserta dengan hukum yang berlaku di Indonesia berikut iniPengertian KDRT atau Kekerasan Dalam Rumah TanggaKekerasan dalam rumah tangga KDRT adalah tidak kekerasan yang biasanya dilakukan suami kepada istri atau sebaliknya atas dasar banyak hal. Merujuk pada UU no. 23 tahun 2004, KDRT adalah suatu perbuatan terhadap seseorang terutama perempuan, yang mengakibatkan adanya kesengsaraan atau penderitaan baik secara fisik, seksual, psikologis, atau penelantaran rumah tangga. Hal ini termasuk ancaman untuk melakukan perbuatan, pemaksaan, atau perampasan kemerdekaan secara melawan hukum dalam lingkup rumah tangga. Sebenernya, pelaku kekerasan dalam rumah tangga tidak hanya seseorang yang terikat dalam ikatan perkawinan tetapi juga bisa dilakukan oleh anak, mertua, menantu, ipar maupun orang yang bekerja dalam rumah tangga atau seseorang yang menetap tinggal bersama. Pada dasarnya, siapapun bisa menjadi pelaku atau korban KDRT karena kekerasan dalam rumah tangga tidak mengenal status sosial maupun usia. Jenis-Jenis KDRTSeringkali, perempuan rentan menjadi korban KDRT. Hal ini karena budaya Indonesia cukup kental dengan kekuatan patriaki. Laki-laki dianggap memiliki kontrol atas perempuan. Sehingga terjadi subordinasi yang menyebabkan terlihat perbedaan kekuasaan dan kekuatan antara laki-laki dan perempuan. Sehingga ketika tidak terjadi keseimbangan antara dua hal tersebut, maka KDRT tidak dapat dihindari. Menurut UU no. 23 tahun 2004, inilah jenis-jenis KDRT yang wajib diketahui1. Kekerasan Fisik Kekerasan fisik adalah setiap perbuatan yang menyebabkan adanya bekas luka baik luka ringan atau luka berat, timbul rasa sakit dan nyeri, hingga menyebabkan kematian. Adapun beberapa tindakan yang mengarah pada kekerasan fisik yaitu menjambak rambut, melukai organ tubuh dengan senjata atau alat-alat lainnya, memukul, menjedotkan kepala ke tembok, memukul, dan lainnya. Umumnya kekerasan fisik akan menimbulkan bekas-bekas luka yang bisa dijadikan bukti atas kasus KDRT. 2. Kekerasan Psikologis Kekerasan psikologis adalah kekerasan yang mengakibatkan seseorang kehilangan rasa percaya dirinya, hilangnya upaya untuk bertindak, adanya rasa tidak berdaya, dan menyebabkan rasa trauma yang berat. Iklan Contoh dari kekerasan psikologis yaitu komentar negatif, merendahkan harga diri, mengancam, serta menakuti-nakuti untuk merealisasikan keinginan sang pelaku KDRT. 4. Kekerasan Seksual Jenis kekerasan dengan unsur paksaan ini ialah segala perbuatan yang mengarah pada perbuatan seksual. Biasanya kekerasan seksual meliputi paksaan untuk melakukan hubungan seksual tanpa adanya persetujuan, hanya memperhatikan kepuasaan diri sendiri, dan melakukan seksual disertai dengan kekerasan. 5. Kekerasan EkonomiKekerasan ekonomi lebih merujuk kepada tidak memberikan nafkah untuk keluarga, menghabiskan uang istri, menelantarkan anggota keluarga, dan mengeksploitasi keluarga untuk bekerja dan menghasilkan uang. Ancaman Hukuman Pelaku KDRT Hukum Indonesia menindak tegas para pelaku KDRT. Kekerasan jelas tidak dapat dimaklumi meski sudah berkeluarga atau berumah tangga. Pelaku kekerasan dalam rumah tangga dapat dijerat Pasal 44 ayat 1 Undang-Undang Nomor 23 Tahun 2004 dengan ancaman hukuman maksimal lima tahun penjara dan denda Rp 15 juta. Demikian jenis-jenis kekerasan dalam rumah tangga yang wajib Anda ketahui. Pilihan Editor 5 Cara Melaporkan KDRT ke Polisi dan Komnas PerempuanDWI LUCY SUSETIOWATI
merupakan pertama kalinya Indonesia ikut serta diajang olimpiade yang ternyata tidak saja âmendemamkanâ olahraga khususnya olimpiade di tanah air, tetapi juga masyarakat Indonesia yang berada di luar negeri. Betapa tidak karena nama Indonesia berada diantara 72 negara peserta olimpiade dan tidak kurang 5200 olahragawan terpilih di seluruh dunia ikut berpartisipasi, meskipun Indonesia baru pertama kali mengikuti olimpiade dan hanya 3 atlit saja, namun pengalamsn tersebut sangat berharga. Terutama bagi atlit dan merupakan suatu kebanggaan bagi bangsa dan negara. c. Jenis Olahraga Jenis-jenis olahraga menurut Undang-Undang Republik Indonesia No 3 Tahun 2005 tentang Sistem Keolahragaan Nasional, Olahraga terdiri dari beberapa yaitu 1. Olahraga Pendidikan Adalah pendidikan jasmani dan olahraga yang dilaksanakan sebagai bagian proses pendidikan yang teratur dan berkelanjutan untuk memperoleh pengetahuan, kepribadian, keterampilan, kesehatan, dan kebugaran jasmani. 2. Olahraga Rekreasi Adalah olahraga yang dilakukan oleh masyarakat dengan kegemaran dan kemampuan yang tumbuh dan berkembang sesuai dengan kondisi dan nilai budaya masyarakat setempat untuk kesehatan, kebugaran, dan kegembiraan. 3. Olahraga Prestasi Adalah olahraga yang membina dan mengembangkan olahragawan secara terencana, berjenjang, dan berkelanjutan melalui kompetisi untuk mencapai prestasi dengan dukungan ilmu pengetahuan dan teknologi keolahragaan.. 4. Olahraga Amatir Adalah olahraga yang dilakukan atas dasar kecintaan atau kegemaran berolahraga. 5. Olahraga Profesional Adalah olahraga yang dilakukan untuk memperoleh pendapatan dalam bentuk uang atau bentuk lain yang didasarkan atas kemahiran berolahraga. 6. Olahraga Penyandang Cacat Adalah olahraga yang khusus dilakukan sesuai dengan kondisi kelainan fisik danatau mental seseorang. d. Olahraga Rekreasi Olahraga adalah salah satu sarana untuk menuju hidup yang lebih sehat dan satu jenis olahraga yang tidak termasuk dalam olahraga prestasi namun juga termasuk tiga pilar keolahragaan yang dikembangkan pemerintah adalah olahraga olahraga ini dilakukan di waktu luang dengan tujuan rekreasi atau hanya sekedar hobi, untuk memperoleh kesenangan dan rileksasi dari rutinitas keseharian di ruang terbuka maupun ruang olahraga rekreasi telah memiliki wadah resmi yang dibentuk oleh pemerintah melalui Kementrian Pemuda dan Olahraga, yakni FORMI Federasi Olahraga Rekreasi Masyarakat Indonesia. Keberadaan olahraga rekreasi dalam era globalisasi menjadi penting artinya sebagai suatu alternatif dalam upaya penurunan dan pencegahan tingkat stress, peningkatan kesehatan mental karakter, serta upaya pemeliharaan dan mempertahankan keseimbangan kualitas luang yang dimiliki seseorang sangat bervariasi, tergantung dari rutinitasnya dan remaja memiliki waktu luang yang lebih banyak disbanding dengan orang negatif seseorang muncul karena adanya waktu luang dan kesempatan yang dimilikinya, oleh karena itu upaya pemanfaatan waktu luang dengan kegiatan-kegiatan positif khusunya olahraga rekreasi sangat penting untuk memperkecil timbulnya perilaku-perilaku negatif. Rekreasi bisa juga diartikan suatu kegiatan yang menyehatkan pada aspek sosial, fisik, dan mental. Aktivitas rekreasi adalah pelengkap kerja, oleh karena itu rekreasi adalah nuansa âmenciptakan kembaliâ orang tersebut, ada upaya revitalisasi jiwa dan tubuh yang terwujud karena â menjauh â dari kegiatan rutin dan kondisi yang menekan dalam kehidupan sehari-hari. Kegiatan rekreasi merupakan salah satu kegiatan yang dibutuhkan oleh setiap tersebut ada yang diawali degnan mengadakan perjalanan ke suatu tempat. Secara psikologis banyak orang di lapangan yang merasa jenuh dengan adanya beberapa kesibukan dan masalah, sehingga mereka membutuhkan istirahat dari bekerja, tidur dengan nyaman, bersantai sehabis ladan tihan, keseimbangan antara pengeluaran dan pendapatan, mempunyai teman bekerja yang baik, kebutuhan hidup bebas, dan merasa aman dari resiko buruk. Secara lebih spesifik peranan rekreasi dalam kehidupan sosial dapat diklasifikasikan sebagai berikut a. Mengembangkan rasa menghargai dan mencintai lingkungan serta melestarikannya. b. Mengembangkan pengertian dan kemampuan serta pemahaman akan pentingnya menjaga keseimbangan lingkungan dan menggunakannya secara bijakasana. c. Menggugah kesadaran manusia akan pentingnya membina hubungan timbal balik antara manusia dan lingkungannya serta agar semakin mengenal sifat ataupun karakternya d. Membantu mengembangkan secara positif tingkah laku serta hubungan social kepada individu. Melalui kegiatan rekreasi akan diperoleh kesenangan dan kepuasan bagi pelakunya. Kegiatan rekreasi sendiri dapat dilakukan melalui a. Rekreasi melalui kegiatan olahraga. Kegiatan olahraga yang dimaksud bertujuan mencari kesegaran, kegembiraan, kepuasan, persahabatan, dan bukan untuk kemenangan atau prestasi. b. Rekreasi di alam terbuka. Kegiatan rekreasi untuk membina hobi petualangan yang menyatu dengan alam, mencari kepuasan dan memupuk rasa kagum dan syukur terhadap kebesaran ciptaan Tuhan YME. c. Rekreasi melalui kegiatan seni dan budaya. Kegiatan rekreasi ini untuk menyalurkan bakat seni dan estetika, sebagai upaya mewariskan dan menanamkan nilai-nilai budaya bangsa. Menurut UU Republik Indonesia No 3 Tahun 2005 Tentang Sistem Keolahragaan Nasional, oahraga rekreasi adalah olahraga yang dilakukan oleh masyarakat dengan kegemaran dan kemampuan yang tumbuh dan berkembang sesuai dengan kondisi dan nilai budaya masyarakat setempat untuk kesehatan, kebugaran, dan kegembiraan. Menurut Aip Syaifuddin 1990, olahraga rekreasi adalah jenis kegiatan olahraga yang dilakukan pada waktu senggang atau waktu- waktu olahraga rekreasi yaitu semua kalangan masyarakat tanpa mengenal usia dan pangkat jabatan, mulai dari anak kecil, dewasa, sampai orang tua. Olahraga rekreasi sudah merupakan kebutuhan masyarakat di Indonesia. Dalam pelakasanaannya mengacu pada prinsipnya yaitu aktivitas dilakukan pada waktu senggang, aktivitasnya bersifat fisik, mental, dan social, mempunyai motivasi dan tujuan, dilakukan oleh siapa saja, kapan saja, dan dimana saja, dilaksanakan secara sungguh-sungguh dan fleksibel, dan kegiatannya bermanfaat bagi pelaku dan orang lain. Menurut UU RI Tahun 2005 Tentang Sistem Keolahragaan Nasional, pembinaan dan pengembangan olahraga rekreasi adalah a. Pembinaan dan pengembangan dilaksanakan dan diarahkan untuk memassalkan olahraga sebagai upaya mengembangkan kesadaran masyarakat dalam meningkatkan kesehatan, kebugaran, dan hubungan sosial. b. Pembinaan dan pengembangan sebagaimana yang dimaksud di atas dilaksanakan oleh pemerintah, pemerintah daerah, danatau masyarakat dengan membangun dan memanfaatkan potensi sumber daya, prasana dan sarana olahraga rekreasi. c. Pembinaan dan pengembangan olahraga rekreasi yang bersifat tradisional dilakukan dengan menggali, mengembangkan, dan melestarikan dan memanfaatkan olahraga tradisional yang ada dalam masyarakat. d. Pembinaan dan pengembangan olahraga rekreasi dilaksanakan berbasis masyarakat dengan memperhatikan prinsip mudah, menarik, manfaat, dan missal. e. Pembinaan dan pengembangan olahraga rekreasi dilaksanakan sebagai upaya menumbuhkembangkan sanggar-sanggar dan mengaktifkan perkumpulan olahraga dalam masyarakat, serta menyelenggarakan festival olahraga rekreasi yang berjenjang dan berkelanjutan pada tingkat daerah, nasional, dan internasional. Melalui kegiatan olahraga rekreasi dapat digali berbagai nilai-nilai positif bagi pertumbuhan dan perkembangan a. Segi fisik, seperti mengurangi ketegangan, pengembangan keterampilan motorik, kesegaran jasmani, dan rehabilitasi. b. Segi psikis, seperti anstisipasi, refleksi, estetika, ekspresi diri, rasa menghargai, rasa aman, kesenangan dan kenikmatan. c. Segi sosial, seperti hubungan antar pribadi, persahabatan, kepercayaan, kesetiakawanan, tukar menukar budaya, perhatian kepada sesame, dan rasa menghargai. d. Segi intelektual, seperti meningkatkan pengetahuan dan wawasan, pengalaman baru, evaluasi diri, pemecahan masalah, dan pengembangan hobi. e. Segi spiritual, seperti kekaguman, perenungan, meditasi, dan rasa syukur kepada Tuhan Yang Maha Esa. Salah satu contoh olahraga rekreasi adalah bersepeda, yang dapat kita jumpai pada kegiatan car free day . Manfaat dari bersepeda ada banyak diantaranya a. Menguatkan jantung dan paru-paru. Seperti pada olahraga aerobic yang lain, bersepeda dapat menguatkan jantung dan paru-paru. Karena jantung dan paru- paru cukup dibebani sehingga menjadi lebih terlatih. Tanda-tanda bahwa jantung menjadi lebih kuat adalah tidak merasa capek, sehingga dapat melakukan kegiatan sehari-hari lebih nyaman. b. Membakar lemak tubuh, sehingga berat badan jadi turun dan mencapai berat badan yang ideal. c. Bersepeda merupakan kegiatan yang tidak membebani lutut dan telapak kaki, sehingga kemungkinan cedera berkurang. Dibandingkan dengan olahraga lari misalnya. d. Dengan bersepeda, orang dapat berlatihbergairah ke daerah-daerah yang jauh dan ini lebih baik karena dapat menjadi kegiatan rekreasi. e. Bersepeda juga dapat dipakai sebagai alat transportasi sehari-hari ke tempat bekerja. Jadi sangat ekonomis dari segi biaya transport dan sekaligus menjadi lebih sehat. Kegiatan olahraga rekreasi merupakan salah satu kegiatan yang dibutuhkan oleh setiap psikologis banyak orang di lapangan yang merasa jenuh dengan adanya beberapa kesibukan dan masalah, sehingga mereka membutuhkan istirahat dari bekerja, tidur dengan rekreasi juga merupakan salah satu media yang dapat dijadikan sebagai sarana untuk membentuk karakter dan kepribadian bangsa. Peranan olahraga rekreasi sebagai media pembentuk karakter dan kepribadian adalah terletak pada upaya mendidik seseorang untuk dapat mengisi waktu luang dengan kegiatan yang positif dan internalisasi nilai-nilai positif dalam olahraga rekreasi yang langsung diterapkan ke dalam perilaku terutama selama kegiatan rekreasi. Olahraga rekreasi sendiri kini telah dikembangkan di Indonesia. Hal ini dibuktikan dengan Jakarta sebagai ibu kota dari Republik Indonesia akan menjadi tuan rumah penyelenggaraan TAFISA The Association for International Sport for All World Sport of All yang ke 6. Kejuaraan dunia tersebut adalah kejuaraan yang mempertandingkan cabang-cabang olahraga missal, tradisional, dan khusus atau baisa disebut olahraga rekreasi. Kejuaraan ini sendiri telah berlangsung 5 kali, yang pertama berlangsung di Jerman pada tahun 1992, dilanjutkan di Bnagkok, Thailand pada tahun 1996, Hannoer, Jerman 2000, Busan, Korea Selatan 2008, dan terakhir dilaksanakan di Siauliai, Lithuania pada tahun 2012. Ketua Umum Federasi Olahraga Rekreasi Masyarakat Indonesia FORMI, Hayono Isman mengatakan, keberhasilan Indonesia menjadi tuan rumah TAFISA World Sport for All Games yang ke 6 adalah kesempatan untuk memperkenalkan olahraga tradisional Indonesia kepada dunia. Ada kurang lebih 100 negara yang akan ikut serta pada kejuaraan dunia tersebut, mengenai cabang olahraga tidak dibatasi, jadi persaingan tidak ketat seperti di olimpiade. Karena fokusnya bukan untuk mengejar prestasi melainkan lebih kepada kegembiraan dan persaudaraan antar negara peserta. Setelah terpilih dalam pemungutan suara di TAFISA World Sport for All Congres ke 22 di Turki, Indonesia akan melaksanakan kejuaraan ini di tahun 2016, yang dikoordinasi oleh Federasi Olahraga Rekreasi Masyarakat Indonesia FORMI yang diketuai oleh Hayono Isman. Tema yang dipilih nanti adalah Unity in Diversity, dan sub tema leâs move be active, dengan mascot bernama Tarsius. Dan rencana permainanolahraga yang akan dipertandingkan pada ajang tersebut ada 9 kategori yaitu kategori festival olahraga dan permainan tradisional, festival olahraga rekreasi pantai, festival layang-layang, festival permainan anak-anak, festival permainan untuk diasbilitas, kompetisi perahu naga, lomba barongsai, lomba olahraga ekstrim, dan lomba bola gate. Pada ajang sebelumnya di Siaulai, Lithuania, Indonesia mengikutsertakan pencak silat dan poco-poco dalam festival olahraga dan permaian tradisional. Dalam ajang tersebut poco-poco mendapat perhatian lebih dari masyarakat di sana, sampai-sampai dibukanya kelas tersendiri bagi yang mau belajar. Dalam persiapannya, Indonesia juga telah melaksanakan Festival Olahraga Rekreasi Nasional Fornas di Semarang pada tanggal 22-25 November 2013 yang lalu. Indonesia saat ini sedang mengembangkan olahraga potensi, perkembangan olahraga rekreasi di Indonesia sangat baik, karena olahraga rekreasi khususnya olahraga tradisional tersebar di beberapa daerah di rekreasi seperti layang-layang, gasing, dan olahraga tradisional serta olahraga rekreasi lainnya harus dikembangkan dan dipopulerkan sampai ke dunia internasional, tambahnya. e. Tujuan Berolahraga
Jawaban yang benar adalah C. Memancing, penjelajahan dan mendaki gunung merupakan jenis olahraga luar ruangan dan biasa berada di alam sehingga olahraga ini dapat dijadikan suatu rekreasi. Sedangkan olahraga catur merupakan salah satu jenis olahraga otak atau fikiran, sehingga olahraga ini membutuhkan fokus dari kerja otak dalam menyelesaikan permainan. Dengan demikian, Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi adalah bermain catur. Oleh karena itu, jawaban yang benar adalah C.
PERANAN OLAHRAGA REKREASI DALAM MEMBENTUK KARAKTER DAN KEPRIBADIAN Kurdi FIK Universitas Cenderawasih Jayapura e-mail kurdiima Abstrak Media pembentukan karakter dan kepribadian dapat melalui berbagai aktivitas. Olahraga rekreasi merupakan salah satu media yang dapat dijadikan sebagai sarana untuk membentuk karakter dan kepribadian bangsa. Partisipasi seseorang dalam olahraga rekreasi akan mendidik seseorang untuk dapat mengisi waktu luangnya dengan kegiatan- kegiatan positif dalam arti, tidak merugikan dirinya sendiri, orang lain, atau lingkungan alam dan sebaliknya mencegah munculnya kegiatan-kegiatan yang negatif. Perkembangan etika, nilai-nilai positif, perilaku positif, kreativitas, dan nilai moral spiritual merupakan nilai-nilai yang terkandung dalam aktivitas olahraga rekreasi. Upaya membentuk karakter dan kepribadian melalui olahraga rekreasi harus dilakukan sejak dini dan memerlukan kondisi-kondisi yang mendukung pembentukan karakter dan kepribadian yang positif, misalnya kepemimpinan dan perilaku pelatih atau pembina olahraga rekreasi yang baik. Pendekatan teori yang dapat digunakan dalam membentuk karakter dan kepribadian melalui olahraga rekreasi adalah a Teori psiko-dinamik psycodinamic theory, b Teori sifat traits theory, dan c Teori belajar sosial social learning theory. Peranan olahraga rekreasi sebagai media pembentukan karakter dan kepribadian adalah terletak pada upaya mendidik seseorang untuk dapat mengisi waktu luang dengan kegiatan yang positif dan internalisasi nilai-nilai positif dalam olahraga rekreasi yang langsung diterapkan ke dalam perilaku terutama selama kegiatan rekreasi. Kata Kunci Peranan Olahraga Rekreasi, Karakter dan Kepribadian. PENDAHULUAN Dampak globalisasi dan era reformasi yang terjadi saat ini membawa bangsa Indonesia dilanda krisis multidimensional. Krisis multidimensional ini ditandai dengan semakin berkembangnya fragmentasi kehidupan, menguatnya egoisme pribadi dan kolektif, marak dan meluasnya aneka konflik, rusaknya komunitas moral, banyaknya praktik tanpa acuan teori dan teori tanpa implementasi, dan aneka kesenjangan yang terjadi. Dari berbagai krisis tersebut yang menjadikan bangsa ini prihatin salah satunya adalah krisis moral. Terbukti dengan maraknya kasus korupsi dan sekandal suap yang dilakukan oleh para pejabat pemerintah, para anggota dewan terhormat, dan para aparat penegak hokum. Terjadinya tawuran antar pelajar, warga, atau bahkan mahasiswa dapat ditelusuri sebagai dampak dari merosotnya karakter nilai dan moral dari setiap pelakunya. Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan di lima kota di Tanah Air ini sebanyak 16,35% dari responden remaja mengaku telah melakukan hubungan seks diluar nikah atau seks bebas. Fakta lain menunjukan krisis moral yang tercermin dalam masyarakat antara lain ditandai oleh 1 hilangnya kejujuran, 2 hilangnya rasa tanggung jawab, 3 tidak mampu perpikir jauh kedepan visioner, 4 rendahnya disiplin, 5 krisis kerjasama, 6 krisis keadilan, dan 7 krisis kepedulian Ary Ginanjar, 2008 2-4. Oleh karena itu, guna mengatasi berbagai krisis moral tersebut, tentunya kualitas sumber daya manusia Indonesia harus terus ditingkatkan melalui berbagai jalur pendidikan dan pelatihan. Sasaran utama pendidikan dan pelatihan tersebut adalah untuk membentuk kaum cendekia yang terampil dan berbudi luhur. Olahraga berdasarkan UU SKN Pasal 17 menyebutkan olahraga memiliki dimensi pendidikan, rekreasi dan prestasi, yang mengandung nilai personal sosial, fisiologikal dan psikologikal. Aktivitas Jasmani dan Olahraga rekreasi yang berorientasi pada penanaman nilai dapat menumbuhkan karakter-karakter yang diinginkan. Pendidikan karakter merebak ke permukaan sebagai akibat merosotnya keadaan moral. Memang pendidikan jasmani dan olahraga bukanlah âobat mujarabâ bagi penyembuhan suatu keadaan kesakitan masyarakat. Akan tetapi fenomena aktivitas jasmani dan olahraga sebagai bagian dari kajian Human Movement memiliki potensi besar pada pendidikan karakter. Olahraga adalah salah satu sarana untuk menuju hidup yang lebih sehat dan berkualitas. Salah satu jenis olahraga yang tidak termasuk dalam olahraga prestasi namun termasuk tiga pilar keolahragaan yang dikembangkan pemerintah adalah olahraga rekreasi. Jenis olahraga ini dilakukan di waktu luang dengan tujuan rekreasi atau hanya sekedar hobi, untuk memperoleh kesenangan dan rileksasi dari rutinitas keseharian di ruang terbuka maupun tertutup. Kini olahraga rekreasi telah memiliki wadah resmi yang dibentuk oleh pemerintah melalui Kementerian Pemuda dan Olahraga, yakni FORMI Federasi Olahraga Rekreasi Masyarakat Indonesia. Keberadaan olahraga rekreasi dalam era globalisasi menjadi penting artinya sebagai suatu alternatif dalam upaya penurunan dan pencegahan tingkat stress, peningkatan kesehatan mental karakter, serta upaya pemeliharaan dan mempertahankan keseimbangan kualitas hidup. Waktu luang yang dimiliki seseorang sangat berfariasi tergantung dari rutinitasnya sehari-hari. Anak-anak dan remaja memiliki waktu luang yang lebih banyak dibanding dengan orang dewasa. Perilaku-perilaku negatif seseorang muncul karena adanya waktu luang dan kesempatan yang dimilikinya, oleh karena itu upaya pemanfaatan waktu luang dengan kegiatan-kegiatan positif khususnya olahraga rekreasi sangat penting untuk memperkecil timbulnya perilaku-perilaku negatif. Media pembentukan karakter dan kepribadian dapat melalui berbagai aktivitas. Olahraga rekreasi merupakan salah satu media yang dapat dijadikan sebagai sarana untuk membentuk karakter dan kepribadian bangsa. Untuk itu penulis ingin mengungkap sejauhmana peranan olahraga rekreasi dalam membentuk karakter dan kepribadian? Hakikat Karakter dan Kepribadian Karakter dimaknai sebagai cara berpikir dan berperilaku yang khas tiap individu untuk hidup dan bekerja sama, baik dalam lingkup keluarga, bangsa, dan Negara. Karakter dapat dianggap sebagai nilai-nilai perilaku manusia yang berhubungan dengan Tuhan Yang Maha Esa, diri sendiri, sesama manusia, lingkungan, dan kebangsaan yang terwujud dalam pikiran, sikap, perasaan, perkataan, dan perbuatan berdasarkan norma-norma agama, hukum, tata krama, budaya, adat istiadat, dan estetika. Menurut Munir 2010 3 karakter adalah sebuah pola, baik itu pikiran, sikap, maupun tindakan yang melekat pada diri seseorang dengan kuat dan sulit dihilangkan. Scerenko 1997 mendefinisikan karakter sebagai atribut atau ciri-ciri yang membentuk dan membedakan ciri pribadi, ciri etis, dan kompleksitas mental dari seseorang, suatu kelompok atau bangsa. Sedangkan menurut Lumpkin 2008 dalam pendidikan jasmani dan olahraga, karakter antara lain digambarkan dalam bentuk prilaku sportivitas, menghargai orang lain, menghargai fasilitas, pengendalian diri, kemauan, dan tanggung jawab. Mengacu pada berbagai pengertian dan definisi karakter tersebut diatas, maka karakter dapat dimaknai sebagai nilai-nilai dasar yang membangun pribadi seseorang, terbentuk baik karena pengaruh hereditas maupun pengaruh lingkungan, yang membedakannya dengan orang lain, serta diwujudkan dalam sikap dan prilakunya dalam kehidupan sehari-hari. Karakter mengambarkan etika atau suatu sistem personal dari nilai-nilai, yang penting bagi eksistensi personal seseorang dan dalam hubungannya dengan orang lain. Menurut Cole 2004, karakter terdiri atas dimensi intelektual dan dimensi perilaku. Dalam konsep tersebut terdapat nilai inti dan sistem kepercayaan, serta perilaku atau aksi yang menyokong sistem inti. Dimensi intelektual dari karakter menyangkut etika, yaitu suatu sistem nilai apa yang penting atau kritis dan moral apa yang baik atau benar, yang berkaitan dengan tanggung jawab pribadi dan sosial, sedangkan dimensi perilaku adalah suatu cara pandang hidup yang memperlihatkan aksi yang konsisten dan terus menerus dengan kualitas dimensi intelektual. Terdapat Sembilan pilar karakter yang berasal dari nilai-nilai luhur universal, yaitu; 1 karakter cinta Tuhan dan segenap ciptaan-Nya, 2 kemandirian dan tanggung jawab, 3 kejujuran/amanah, diplomatis, 4 hormat dan santun, 5 dermawan, suka tolong-menolong dan gotong royong/kerjasama, 6 percaya diri dan pekerja keras, 7 kepemimpinan dan keadilan, 8 baik dan rendah hati, dan 9 toleransi, kedamaian dan kesatuan Suyanto 2009. Kepribadian personality menurut Gordon W. Allport 1937 â Personality is the dynamic organization within the individual of those psychophysical system that determine his unique adjustment to his environmentâ. Menurut Hollander 1967 â personality is the sum total of an individualâs characteristics which make him uniqueâ. Selanjutnya Attkinson dkk 1987 258 mendefinisikan kepribadian sebagai pola pikiran, emosi dan perilaku yang berbeda dan karakteristik yang menentukan gaya personal inidividu dan mempengaruhi interaksinya dengan lingkungan. Mengacu pada beberapa pengertian kepribadian diatas dapat disimpulkan bahwa kepribadian personality adalah suatu pola yang mengatur tingkahlaku seseorang yang bersifat cenderung menetap dalam kurun waktu yang relatif lama, bersifat unik, individual dan kompleks. Kepribadian merupakan akumulasi keseluruhan sifat yang membentuk tingkahlaku seseorang menjadi unik. Menurut Hollander 1967 struktur kepribadian dibentuk oleh tiga hal yang saling berhubungan, yaitu sebagai berikut a inti psychological core. Mempresentasikan kepribadian sebagai sifat internal yang konsisten. Inti pesikologik meliputi sikap-sikap dasar, nilai-nilai, minat, dan motif; b respon yang khas typical responses. Menggambarkan aspek kepribadian individu dalam menanggapi lingkungan; c tingkahlaku yang berhubungan dengan peran role-related behavior. Menggambarkan aspek kepribadian individu yang paling supervisial guna mengadaptasikan persepsi seseorang dengan lingkungan dimana berada. Kepribadian individu dapat dibedakan menjadi dua, yaitu; kepribadian tipe A dan kepribadian tipe B Frieldman dan Ray rosenman, 1985. Menurut Harlock 1974, individu yang mempunyai kepribadian tipe A memperlihatkan kecenderungan agresif, cepat bosan, bicara dan berjalan dengan cepat, mempunyai persaingan yang tinggi, suka menyela pembicaraan orang lain, dan ambisius. Sedangkan individu yang mempunyai kepribadian tipe B menunjukkan karakteristik bersikap tenang, santai tidak terlalu memaksa diri dalam berkerja, tidak suka bersaing, dan lebih memahami orang lain. Selanjutnya Hanson 1986 198-2000 memberikan uraian tentang karakteristik kepribadian tipe A dan tipe B, tipe A mempunyai ciri-ciri terburu-buru dalam menentukan sesuatu, asertif, senang dengan persaingan, perfeksionis, ambisi dan polyphasic. Sedangkan tipe B mempunyai ciri-ciri lebih santai dalam melakukan sesuatu, lebih sabar menunggu, kurang asertif, menghindari persaingan, non perfeksionis, kurang ambisi dan non polyphasic. Dari beberapa pendapat yang dikemukakan diatas dapat disimpulkan bahwa individu dengan tipe kepribadian A cenderung agrasif, tidak sabar, perfeksionis, ambisi yang tinggi dan polyphastic. Sedangkan tipe B cenderung tidak agresif, sabar, non perfeksionis, ambisi yang rendah dan non polyphastic Kepribadian sebagai sesuatu yang multikompleks dipengaruhi olah banyak faktor, antara lain a keturunan heriditer. Faktor yang bersifat genetik; b fisik organo-biologic. Faktor ini masih terkait dengan faktor keturunan, meliputi struktur anatomis, fisiologis, fungsi otot dan perkembangannya; c psiko-edukatif psycho-educative. Berkaitan dengan faktor kejiwaan manusia yang dalam perkembangan seseorang disebut proses pendidikan; d sosio-kultural socio-cultural. Faktor yang bersumber dari lingkungan sosial budaya setempat; dan e spiritual. Faktor yang berhubungan dengan sistem keyakinan hidup, keyakinan agama dan moral. Hakikat Olahraga Rekreasi Menurut Edward 1973 olahraga harus bergerak dari konsep bermain, games, dan sport. Ruang lingkup bermain mempunyai karakteristik antara lain; a terpisah dari rutinitas, b bebas, c tidak produktif, d menggunakan peraturan yang tidak baku. Ruang lingkup pada games mempunyai karakteristik; a ada kompetisi, b hasil ditentukan oleh keterampilan fisik, strategi, kesempatan. Sedangkan ruang lingkup sport; permainan yang dilembagakan. Selanjutnya menurut Santosa 1991 57 menjelaskan bahwa, âOlahraga adalah serangkaian gerak raga yang teratur dan terencana yang dilakukan oleh orang untuk mencapai suatu maksud atau tujuan tertentuâ. UNESCO mendefinisikan olahraga sebagai âsetiap aktivitas fisik berupa permainan yang berisikan perjuangan melawan unsur-unsur alam, orang lain, atau diri sendiriâ. Menurut Cholik Mutohir 2002 olahraga adalah proses sistematik yang berupa segala kegiatan atau usaha yang dapat mendorong mengembangkan, dan membina potensi-potensi jasmaniah dan rohaniah seseorang sebagai perorangan atau anggota masyarakat dalam bentuk permainan, perlombaan/pertandingan, dan kegiatan jasmani yang intensif untuk memperoleh rekreasi, kemenangan, dan prestasi puncak dalam rangka pembentukan manusia Indonesia seutuhnya yang berkualitas berdasarkan Pancasila. Rekreasi dapat diartikan sebagai suatu kegiatan pengisi waktu luang yang melibatkan fisik, mental, emosional dan sosial yang mengandung sifat pemulihan kembali kondisi seseorang dari segala beban yang timbul akibat kegiatan sehari-hari dan dilaksanakan dengan kesadaran sendiri tanpa paksaan. Melalui kegiatan rekreasi akan diperoleh kesenangan dan kepuasan bagi pelakunya. Kegiatan rekreasi dapat dilakukan melalui 1 Rekreasi melalui kegiatan olahraga. Kegiatan olahraga dimaksud bertujuan mencari kesegaran, kegembiraan, kepuasan, persahabatan dan member kesegaran jasmani, bukan untuk memperoleh kemenangan atau prestasi. Misalnya inline skate, skate board, laying-layang, permainan tradisional, senam aerobic, pencaksilat budaya dan lain sebagainya; 2 Rekreasi di alam terbuka. Kegiatan rekreasi untuk membina hobby petualangan menyatu dengan alam, mencari kepuasan dan memupuk rasa kagum dan syukur terhadap kebesaran ciptaan Tuhan Yang Maha Esa. Misalnya berkemah, penjelajahan hutan, menyusuri pantai, napak tilas, dan lain sebagainya; 3 Rekreasi melalui kegiatan seni dan budaya. Kegiatan rekreasi ini untuk menyalurkan bakat seni dan estetika, sebagai upaya mewariskan dan menanamkan nilai-nilai budaya bangsa. Misalnya menyanyi, melukis, mengunjungi tempat-tempat peningalan sejarah, dan lain sebagainya; 4 Rekreasi melalui kegiatan keterampilan. Kegiatan rekreasi untuk membina hoby dan sikap kemandirian serta membangkitkan kreativitas bagi pelaku rekreasi. Misalnya memasak, merangkai janur, membuat patung, dan lain sebagainya; 5 Rekreasi melalui kegiatan sosial. Kegiatan rekreasi untuk membina rasa tanggung jawab dan kebersamaan dalam masyarakat. Misalnya kerjabakti, kunjungan sosial, dan lain sebagainya; 6 Rekreasi dalam bentuk hiburan. Kegiatan rekreasi ini seperti menonton pertunjukan teater, filem, konser, pertandingan sepak bola, dan lain sebagainya. Walaupun berbagai kegiatan dapat menjadi aktivitas rekreasi, namun ada ciri-ciri atau karakteristik tertentu bahwa suatu kegiatan dapat dikatakan sebagai rekreasi, karakteristik rekreasi tersebut adalah a suatu aktivitas yang melibatkan fisik, mental/emosional dan sosial, b rekreasi dilakukan karena terdorong oleh keinginan atau motif dimana motif tersebut sekaligus menentukan bentuk dan macam aktivitas yang dikehendaki, c rekreasi hanya dilakukan pada waktu luang, d rekreasi dilakukan secara sunguh-sunguh, mempunyai maksud dan tujuan tertentu, e rekreasi dilakukan dengan bebas dari segala macam paksaan, bebas dengan pengertian dalam batas norma, nilai dan peraturan yang berlaku di masyarakat, f rekreasi bersifat fleksibel, ini berarti bahwa rekreasi tidak dibatasi oleh tempat, macam kegiatan, dan dapat dilakukan dimana saja sesuai dengan kegiatan yang dilakukan baik perorangan maupun kelompok, g rekreasi bersifat universal artinya dapat dilakukan semua orang, dan h rekreasi mempunyai manfaat yang positif. Olahraga rekreasi menurut haryono 1978 10 adalah kegiatan fisik yang dilakukan pada waktu luang atau senggang berdasarkan keingginan atau kehendak yang timbul karena memberi kepuasan atau kesenangan. Menurut Herbert Hagg 1994 âRekreational sport /leisure time sports are formd of physical activity in leisure under a time perspective. It comprises sport after work, on weekends, in vacations, in retirement, or during periods of unfortunate unemploymentâ. Sedangkan menurut Nurlan Kusmaedi 20024 olahraga rekreasi adalah kegiatan olahraga yang ditujukan untuk rekreasi atau wisata. Mengacu dari beberapa pengertian olahraga rekreasi tersebut diatas, maka olahraga rekreasi dapat diartikan sebagai jenis olahraga yang dilakukan pada waktu luang berdasarkan keingginan yang timbul dengan tujuan rekreasi untuk mencari kesegaran, kegembiraan, kepuasaan dan rileksasi dari rutinitas keseharian. Melalui kegiatan olahraga rekreasi dapat digali berbagai nilai positif bagi pertumbuhan dan perkembangan a Segi fisik, meliputi mengurangi ketegangan, pengembangan keterampilan dan motorik, kesegaran jasmani, dan rehabilitasi; b Segi psikis-emosional, meliputi antisipasi, refleksi, estetika, ekspresi diri, rasa menghargai, rasa aman, kesenangan dan kenikmatan; c Segi sosial, meliputi hubungan antar pribadi, persahabatan, kepercayaan, kesetiakawanan, tukar menukar budaya, perhatian kepada sesama, dan rasa menghargai; c Segi intelektual, meliputi meningkatkan pengetahuan dan wawasan, pengalaman baru, evaluasi diri, pemecahan masalah, dan pengembangan hobi; dan d Segi spiritual, meliputi kekaguman, perenungan, meditasi, dan rasa sukur kepada Tuhan Yang Maha Esa. Yang termasuk jenis olahraga rekreasi adalah a olahraga rekreasi modern, meliputi inline skate, be boys, BMX, skate board, street soccer, modern dance, panjat dinding, capoiera, dan parkour; b olahraga rekreasi tradisional, meliputi pencak silat budaya, barongsai, layang-layang, egrang, terompah panjang, dagongan, gasing, gulat bejang, panco, jujitsu, aikido, hapkido, kendo dan olahraga tradisional nusantara; c olahraga rekreasi missal, meliputi senam aerobic, senam lansia, senam jantung sehat, senam sehat Indonesia, satria nusantara, chakra murti, dan tai chi. Peranan Olahraga Rekreasi Sebagai Media Membentuk Karakter dan Kepribadian Karakter merupakan sebuah konsep moral tersusun dari sejumlah nilai-nilai karakteristik yang membangun kepribadian seseorang. Media pembentukan karakter dan kepribadian dapat melalui berbagai aktivitas. Olahraga rekreasi merupakan salah satu media yang dapat dijadikan sebagai sarana untuk membentuk karakter dan kepribadian bangsa. Partisipasi aktif seseorang dalam olahraga rekreasi akan dapat a Mendidik seseorang untuk dapat mengisi waktu luangnya dengan kegiatan positif dalam arti, tidak merugikan dirinya sendiri, orang lain, atau lingkungan/alam dan sebaliknya mencegah munculnya kegiatan negatif, seperti penggunaan narkoba, pergaulan bebas, tawuran dan lain sebagainya; b menambah pengetahuan dan memperkaya wawasan serta pengalaman baru yang beraneka ragam sesuai dengan jenis kegiatannya; c meningkatkan ketangkasan dan keterampilan; d menanamkan sikap hidup yang kreatif dan sosial; e membentuk kepribadian yang baik; f menanamkan rasa kagum dan syukur terhadap kebesaran ciptaan Tuhan Yang Maha Esa; dan g menanamkan rasa cinta tanah air dan bangsa. Upaya membentuk karakter dan kepribadian melalui olahraga rekreasi harus dilakukan sejak dini dan memerlukan kondisi-kondisi yang mendukung pembentukan karakter dan kepribadian yang positif, misalnya kepemimpinan dan perilaku pelatih atau pembina olahraga rekreasi yang baik. Olahraga rekreasi untuk anak-anak sangat beraneka ragam sesuai dengan minat, kebutuhan, dan kemampuan masing-masing anak. Orang-orang yang memimpin kegiatan olahraga rekreasi untuk anak-anak harus mengenali keberagaman karakteristik yang dimilikinya dan tidak memaksakan setiap anak untuk mengikuti program yang sama. Karena rekreasi bertujuan untuk menyegarkan kembali, membangun, dan membentuk pengalaman yang menyenangkan dan berharga, kepentingan setiap individu adalah penting. Menurut Lickona 1991 menekankan pentingnya tiga komponen karakter yang baik components of good character, yaitu a pengetahuan tentang moral moral knowing. b perasaan tentang moral moral feeling, dan c perbuatan moral moral action. Hal ini diperlukan agar individu mampu memahami, merasakan dan mengerjakan sekaligus nilai-nilai kebajikan. Melalui olahraga rekreasi seseorang akan mendapatkan pengetahuan baru nilai-nilai moral yang terkandung didalamnya, kemudian menghayatinya dan melaksanakan nilai nilai moral tersebut dalam kegiatan olahraga rekreasi serta mengimplementasikan nilai moral tersebut dalam kehidupan bermasyarakat. Peranan olahraga rekreasi sebagai media pembentukan karakter dan kepribadian adalah terletak pada upaya mendidik seseorang untuk dapat mengisi waktu luang dengan kegiatan yang positif dan internalisasi nilai-nilai positif dalam olahraga rekreasi yang langsung diterapkan ke dalam perilaku terutama selama kegiatan rekreasi. Pendekatan Dalam Membentuk Karakter dan Kepribadian Melalui Olahraga Rekreasi. Menurut Richa 1985, ada tiga pendekatan teori utama yang dapat digunakan dalam membentuk karakter dan kepribadian melalui olahraga rekreasi yaitu 1 Teori Psiko-dinamik Psychodinamic Theory. Teori ini sering disebut Psychoanalyse atau Freud Theory. Teori ini bertumpu diatas dasar perlunya pengecekan mendalam keseluruh pribadi dan perlunya mengetahui motif-motif yang tidak disadari. Setiap individu memiliki motif-motif berbeda yang mendasari perilakunya guna pemenuhan kenikmatan, kepuasan dan kebutuhannya. Jenis kegiatan Olahraga rekreasi yang dilakukan disesuaikan dengan keinginan yang timbul tanpa ada paksaan sehingga kegembiraan, kepuasan dan kebutuhan yang diinginkan dapat tercapai. 2 Teori Sifat Traits Theory. Menurut Allport, sifat menunjuk pada perdisposisi untuk membuat penyesuaian tingkah laku melalui cara-cara yang itu individu akan menunjukan predisposisi untuk menginternalisasi kesediaan berkompetisi, mempertahankan diri, dan berkembang dalam banyak situasi. Setiap individu memiliki tipe atau sifat yang berbeda dalam menangapi lingkungannya. Jenis kegiatan olahraga yang dilakukan hendaknya bervariasi, sehingga individu diharapkan memiliki pengalaman dan wawasan yang luas dalam merespon berbagai situasi dengan baik. 3 Teori Belajar Sosial Social Learning Theory. Menurut Clark Hull, 1943 R. H. Cox, 1985, ada dua tema utama dari mekanisme teori belajar sosial adalah individu belajar pemodelan modelling, dan penguatan sosial social reinforcement. Menurut pandangan teori belajar sosial, tingkah laku merupakan perpaduan antara motif-motif yang tidak disadari psikodinamik, fungsi belajar sosial dan pengaruh situasi. Untuk membentuk karakter dan kepribadian melalui olahraga rekreasi di perlukan adanya prilaku positif dari seorang pemimpin atau pembina olahraga rekreasi yang dapat dijadikan model serta menciptakan situasi lingkungan olahraga rekreasi yang kondusif guna; a membangun landasan kepribadian yang kuat, sikap cinta damai, sikap sosial dan toleransi dalam konteks kemajemukan budaya, etnis, dan agama, b meletakkan landasan karakter yang kuat melalui internalisasi nilai-nilai positif dalam olahraga rekreasi, c penanaman kedisiplinan, dan d menumbuhkan kecerdasan emosi dan penghargaan terhadap hak-hak asasi orang lain melalui pengalaman fair play dan sportivitas dalam olahraga rekreasi. KESIMPULAN Karakter dapat dimaknai sebagai nilai-nilai dasar yang membangun pribadi seseorang, terbentuk baik karena pengaruh hereditas maupun pengaruh lingkungan, yang membedakannya dengan orang lain, serta diwujudkan dalam sikap dan prilakunya dalam kehidupan sehari-hari. Terdapat Sembilan pilar karakter yang berasal dari nilai-nilai luhur universal, yaitu; 1 karakter cinta Tuhan dan segenap ciptaan-Nya, 2 kemandirian dan tanggung jawab, 3 kejujuran/amanah, diplomatis, 4 hormat dan santun, 5 dermawan, suka tolong- menolong dan gotong royong/kerjasama, 6 percaya diri dan pekerja keras, 7 kepemimpinan dan keadilan, 8 baik dan rendah hati, dan 9 toleransi, kedamaian dan kesatuan Kepribadian personality adalah suatu pola yang mengatur tingkahlaku individu yang bersifat cenderung menetap dalam kurun waktu yang relatif lama, bersifat unik, individual dan kompleks. Struktur kepribadian dibentuk oleh 3 hal yang saling berhubungan, yaitu sebagai berikut a inti psychological core, b respon yang khas typical responses, dan c tingkahlaku yang berhubungan dengan peran role-related behavior. Kepribadian individu dapat dikelompokan dalam kepribadian tipe A dan kepribadian Tipe B. Olahraga rekreasi merupakan salah satu media yang dapat dijadikan sebagai sarana untuk membentuk karakter dan kepribadian bangsa. olahraga rekreasi dapat diartikan sebagai jenis olahraga yang dilakukan pada waktu luang berdasarkan keingginan yang timbul dengan tujuan rekreasi untuk mencari kesegaran, kegembiraan, kepuasaan dan rileksasi dari rutinitas keseharian. Partisipasi seseorang dalam olahraga rekreasi akan dapat a Mendidik seseorang untuk dapat mengisi waktu luangnya dengan kegiatan positif dalam arti, tidak merugikan dirinya sendiri, orang lain, atau lingkungan/alam dan sebaliknya mencegah munculnya kegiatan negatif, seperti penggunaan narkoba, pergaulan bebas, tawuran dan lain sebagainya; b menambah pengetahuan dan memperkaya wawasan serta pengalaman baru yang beraneka ragam sesuai dengan jenis kegiatannya; c meningkatkan ketangkasan dan keterampilan; d menanamkan sikap hidup yang kreatif dan sosial; e membentuk kepribadian yang baik; f menanamkan rasa kagum dan syukur terhadap kebesaran ciptaan Tuhan Yang Maha Esa; dan g menanamkan rasa cinta tanah air dan bangsa. Peranan olahraga rekreasi sebagai media pembentukan karakter dan kepribadian adalah terletak pada upaya mendidik seseorang untuk dapat mengisi waktu luang dengan kegiatan yang positif dan internalisasi nilai-nilai positif dalam olahraga rekreasi yang langsung diterapkan ke dalam perilaku terutama selama kegiatan rekreasi. DAFTAR PUSTAKA Abdullah Munir. 2010. Pendidikan karakter membangun karakter anak sejak dari rumah. Yogyakarta PT Pustaka Insan Madani. Cox, H. Richard. 1985. Sport psychology, Concepts and applications. Lowa W. Mc. Broun Publishers Dubuque. Cole, Christy. 2004. Character development as an outcome. Ohio Northern University. Departemen Pendidikan Nasional, Pusat Kesegaran Jasmani dan Rekreasi.1997. Pedoman penyelengaraan rekreasi pendidikan. Jakarta. Pusat Kesegaran Jasmani dan Rekreasi. Gold, S. H. 1990 Recreation plaining and design. New York Mc. Grow Hill. Hollander, E. P. 1967. Principle and methods of social psychology. New York Holt, Rinethart & Winston. Lickona, Thomas. 1991. Educating for character. New York Bantam Book. Lumpkin, A. âTeacher as role models teaching character and moral virtuesâ. Journal of physical education recreation and dance, 79 2, 2008, hal. 45-58. Muchlas Samani. 2011. Pendidikan karakter konsep dan model. Bandung PT Remaja Rosdakarya. Rusli Lutan. 2001. Olahraga dan etika fair flay. Jakarta Direktorat Pemberdayaan ilmu pengetahuan dan teknologi olahraga, Direktorat Olahraga Depdiknas. Scerencoko, Linda C. 1997. Values and character education implementation Departmen of education. Suyanto. 2009. Urgensi pendidikan karakter. Diunduh pada 14 Desember 2011 Toho Cholik Mutohir. 2002. Gagasan-gagasan tentang Pendidikan Jasmani dan Olahraga. Surabaya Unesa University Press.
yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi
